经商及人生妙语集锦
经商及人生妙语集锦,811原则。这是一个利益...国内贸促
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化解不佳情绪六大法
(点击：5)化解不佳情绪六大法,运动 运动可使心率加快，促进血液循环，改善机体对氧的吸收利用， 从而使人精神振奋。 观花 花草的颜色与气味有调节情绪的作用。青、蓝、绿色明快而幽静 ，可减轻人的紧张与焦虑。烦躁、愤怒时不宜看红色，沮丧、悲伤时应避免紫、黑色。另...【阅读全文】
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要为自己的紧张情绪杂找一套“一点集中法”
(点击：2)要为自己的紧张情绪杂找一套“一点集中法”,绝大多数的人在与陌生人接触时，心理上都会产生或多或少的紧张，同时在言行举止上也免不了些微的不自在。在这种情况下，人们常常会过度专心于话题的寻找，而把自己原本真正想要说的话忘得一干二净，在事后才会猛然...【阅读全文】
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怎样辞别烦恼
(点击：2)怎样辞别烦恼,不要对人喋喋不休、诉说不如人意的事 在单位里受到领导批评、在外遇到不愉快的事情，回家后最好快点入睡，以平静自己高涨的神经。遇事拼命诉说、发牢骚的结果是越说越气。 集中精力在其它的兴趣上 *尽可能撇开不愉快的思路，去想其它的事情。 *...【阅读全文】
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朋友，您能主宰自我
(点击：0)朋友，您能主宰自我,有位朋友说，她在生活中，快乐与烦恼非常易受外界环境左右。常常表现喜怒无常，搞得别人束手无策，别人只好对她避而远之。结果使她的心情很压抑、沉重，更加苦恼、烦躁。她十分想得到帮助。 其实，她的苦恼仍需她自己解决。她的问题症结就...【阅读全文】
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解决问题和进行决策的根本途径
(点击：1)解决问题和进行决策的根本途径,第一步：详细具体地阐明问题。不要只是笼统地说明，如“我们的质量出现问题”。相反，应该尽量用数字去说明，比如“从这个月的第一天起至今，验收中发现的次品数量已达32个，而我们的标准是15个”。 第二步：收集与问题有关的所...【阅读全文】
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成功的概念
(点击：2)成功的概念,1.我认为成功跟幸福一样，就是可以做自己想做的事情，过自己想过的生活，按照自己的意愿办事。物质生活不困难，精神生活也丰富。 2.把事情做好就是成功。所以成功不是什么了不得的事情。成功本来就是理所当然的，没有成功也不要气馁，也不必在乎別...【阅读全文】
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自我暗示：情绪乐观天地宽
(点击：4)自我暗示：情绪乐观天地宽,目前看到一则趣闻，说是有一个人，进入冷藏室后被无意地关在了里头，顿时他极度紧张，越想越怕，越怕越冷，最后被冷得缩成一团，竟在惊恐中死去，可是，当时冷冻机压根儿就没有打开，冷藏室的温度并没有冷到冻死人的程度。那么这个...【阅读全文】
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请远离压抑，这里有办法
(点击：2)请远离压抑，这里有办法,心理学家认为，在文明社会里，人们必须学会对自己的感情进行适当的控制。如当事人的某种情境之下，有恐惧或愤怒的情绪反应，但他又认为在当时情境中，不应当或不宜有那种表现，于是努力抑制自己，表现得若无其事，使别人不易觉察出他...【阅读全文】
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克服悲伤和情绪低落
(点击：1)克服悲伤和情绪低落,人们都知道悲伤和情绪低落对健康是很不利的，可是有时却无法摆脱这些不利因素的影响。现在介绍由美国科学家提出的六种方法，它可以帮助你摆脱这种状况。 运动 运动能使你忘却悲伤，恢复信心。运动促使人全身肌肉紧张；使血液中的内分泌激...【阅读全文】
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寂寞并不可怕
(点击：3)寂寞并不可怕,寂寞并不可怕 作者：罗兰 寂寞并不可怕，可怕的是对一切都没有兴趣。能对人生有热忱，生活才有光亮。 人人都应跟上时代的潮流，否则会落伍，会寂寞。但是在跟踪时代脚步的同时，更要能经常保持一份置身事外的旁观者的冷静，才可以知道真正的方向...【阅读全文】